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食欲好不好与鞋子是否合脚有关
更新时间:2013-04-15 17:37 来源:未知 作者:admin 点击:

    如果长期食欲不好,吃的东西少,对身体健康是有一定的不良影响的,如何提高食欲就成了急需解决的问题,其实,我们首先要做的就是找到食欲不好的原因,据研究表明,食欲好不好与脚上所穿的鞋子是否合脚有很大的关系,下面一起来了解下。


    你是不是总是感觉胃口不好,吃什么都不香?你知道吗?这可能跟你所穿的鞋子是否合脚有关,所以建议你最好是先检查下自己的鞋子,如果是的话,只要换一双舒适的鞋子就可以解决问题了。


  中医认为脚是人体之根,脚上所汇集的经脉直接影响内脏器官的神经反应,当鞋不合脚使脚不舒服时,可令人食欲下降,影响胃肠功能。


  专家解释说,食欲建立在条件反射的基础上,除生理因素外,心理因素也可通过植物神经支配胃肠道对食欲产生影响,所以身体和精神的任何不适都会引起食欲改变。


  脚由多块骨头、肌肉、肌腱、血管、神经等组成,汇集着6条经脉的66个穴位,而其中4条与饮食消化吸收相关,并有多个与内脏器官连接的神经反应点。


  常穿高跟鞋、瘦型鞋或鞋底较硬的鞋子,时间长了会引起脚垫和脚底疼痛,这些反应通过神经传导,可使人产生焦躁不安、情绪不良,不良情绪影响交感神经系统兴奋,从而抑制消化腺的分泌,导致食欲减退或消失。


  脚部疼痛时,还会引起人体内神经递质5-羟色胺分泌增加,影响胃肠动力,并通过摄食的神经生化机制,使食欲大大下降。


  另外,当鞋挤脚时,足部血液循环不畅,进而刺激摄食中枢的下丘脑外侧区,人就会感到食欲下降甚至厌食。所以,建议人们,尤其儿童,不要穿太小、太紧、跟太高的鞋,以免有碍周身血液循环和新陈代谢,影响食欲。


  此外,专家建议大家,如果没有食欲,可以喝杯酸奶,吃点奇异果,绿豆汤或是凉拌青瓜等,通过酸酸的触觉打开味蕾。


    从以上专家的讲解中,我们了解到食欲好不好与人们所穿的鞋子是否合脚有很大关系,所以在平时大家一定要为自己挑选一双适合自己的鞋子,不可因为追求美丽让自己的身体健康受到影响。

 

 
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